吃松子儿提示您:看后求收藏(奇幻小说网www.budino.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
日月岛诅咒 之 如子:永远的处女

日月岛诅咒 之 如子:永远的处女

能见乾坤
喜欢言情吗?喜欢肉文吗?别担心,在《日月岛》里,言情+肉文通通都给你!!卓昭雪一行人应着向她告白的杨俊飞邀请来到日月岛上,原想着是来岛上放松、度假、欣赏岛上美景,谁能料想,意中人的身世、好闺密的背叛、自已身体的秘密,在岛上一一被捅破,最后甚至连她自己,也再无法离开日月岛了目前每周二、四、六更新文?
高辣 连载 1万字
六零之福运炮灰

六零之福运炮灰

人生若初
赵云清穿越到六零年代,被扔深山群狼环伺。 生死关头,祖传好运气爆发,男人从天而降救他性命。 赵云清:爹! 赵建国:儿子? 救他男人是大队长,正好家里没儿子。 人人都笑赵建国傻
高辣 完结 119万字
清穿之咸鱼裕贵妃

清穿之咸鱼裕贵妃

来时野火
晋江>
高辣 连载 57万字
明日方舟 隐藏档案 同人

明日方舟 隐藏档案 同人

长川
【原创投稿】徘徊再三,你站在了温室的门前。 不用敲门问也会知道,此刻的温室里只会有一个人。 调香师,莱娜。
高辣 连载 0万字
体育生a和她的诱受人妻(百合abo)

体育生a和她的诱受人妻(百合abo)

海河
!!《林幻的冒险日记2(futa gl)》(点击可直达)上篇全文存稿,火热连载中!大家多支持!高亮:本文前十章为《不断高潮》(点击直达)前十章内容,请勿重复购买,如果不慎购买了,则无法退还。文案:陷入婚姻不幸的人妻郁娴在搬家的时候,偶遇了性感的体育系大学生,手臂上的结实线条,时不时露出的腰身人鱼线,让她口干舌燥。郁娴展开了不可描述的幻想并试图勾引她。性感美人体育生攻vs心机诱惑人妻受更新频率:基
高辣 连载 0万字
丙丁神通

丙丁神通

断金刀
高辣 连载 0万字